Kinderyoga

macht mutig, stark und selbstbewusst!

Durch Yoga, Tanz und Musik lernen Kinder auf spielerische Weise Yoga-Positionen kennen, die der Natur- und Tierwelt entnommen sind.

Wirkungen von Kinderyoga bei regelmäßiger Praxis

 

♥ Fördert Aufmerksamkeit und Konzentration
♥ Psychisch und körperlich ausgleichend
♥ Verbessert den Energiefluss im Körper
♥ Vermindert Unruhe, Stress und Aggressionspotenzial
♥ Erzeugt Selbstvertrauen und Sicherheit
♥ Fördert soziales Verhalten
♥Schult motorische Fähigkeiten
♥ Positiver Umgang mit eigenen Gefühlen


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